【基礎知識情報】いろいろ形が用意されているお墓ブログ:19 10 2017


ぐっども〜に〜んんん(テンション低ぅ

昨日の夜に、友達と喧嘩して口を聞いてません。

24時とかにアブドフィットをドタバタと
やるもんだからさー。

「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・

というのも、途中でやめたり、リバウンドをして2キロ太って
いくわけで。

やっている間はスーパースタイルだ玄米コーヒーだと
買い込んでくるんだよね。

でも、大切なのってさ維持していく事じゃない?

体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。

ラジオ体操するにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。

チキンカツとか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。


あー、なんかムカムカってことで、小樽に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。

正しく言えば飲みにいく!?

待ったり過ごそうと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、24時からイライラしてくるし。

それなら、家にいない方が気楽だよ。

2週間の休みは公園でも行ってこようかな。

どうせあさからドタバタしだすだろーしね。

やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。

テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。

リビングというのはくつろぎの場所です( ̄‥ ̄)=3 フン

おしまい!!!